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非暴力溝通

主講老師: 趙斌 趙斌

主講師資:趙斌

課時安排: 1天/6小時
學習費用: 面議
課程預約: 隋老師 (微信同號)
課程簡介: 溝通是人際交往中不可或缺的基本技能,它涉及信息的傳遞、理解和反饋。有效的溝通能夠建立信任、促進合作,解決問題。良好的溝通者能夠清晰表達思想,傾聽他人意見,理解不同觀點,并尋求共識。在工作中,溝通能夠提升團隊協作效率,優化決策過程;在生活中,溝通則有助于增進人際關系,構建和諧社會。因此,提升溝通能力對于個人和組織都至關重要。
內訓課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業技能 | 互聯網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發展 | 金融資本 | 商業模式 | 戰略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數字化轉型 | 工業4.0 | 電力行業 |
更新時間: 2024-07-16 17:06


【課程講師】趙斌

【課程時長】1-2天

【培訓對象】各層管理人員和全體員工

【課程背景】為什么我們有兩個耳朵,而只有一個嘴巴?“說”是溝通,“聽”也是溝通。有話好好說。是多說少聽,還是多聽少說?說什么?何時說?怎么說?如何讓被批評者心服口服?有效溝通VS.有效反饋。你會提問嗎?何時問、如何問?---掌握實用提問技能。如何避免陷入交流陷阱?---溝通是關鍵。

本課程為企業職員提供工作溝通的基本知識和必要技能。使學員學會有效溝通,并在工作中成功地運用所學到的知識和技能,培養員工的信心、能力和熱情,激勵員工愉快地完成工作任務,提高績效。

【課程收益】

1. 掌握非暴力溝通的基本形式、工具和方法
2. 掌握說話藝術
3. 了解聽的藝術
4. 掌握雙向溝通技能
5. 展現肢體語言的魅力
6. 掌握人際風格溝通技巧
7. 了解企業環境中的人際溝通,避免陷入交流陷阱、

【課程大綱】

引入:撲克牌互動游戲

從一張圖“道”中,看管理的本質

第一章  高效溝通的概述

1、各層級溝通的重要性

1.1、決定績效的三個方面

1.2、什么是溝通

1.3、溝通對于個人和組織的意義

視頻案例:看亮劍,學溝通

2、溝通的四大目的

3、高效溝通的三大要素

4、高效溝通的三種途徑

5、高效溝通的三大原則

6、高效溝通的二種方式

互動游戲:誰是最佳拍檔

案例:某企業各層級之間的某次溝通不暢

第二章  高效溝通的反應模式

1、組織中的信息丟哪了

1.1、何謂“溝”何謂“通”

1.2、溝通中重要理論漏斗效應

1.3、如何有效改善組織溝通效果

2、溝通完整的反應模式

2.1、有效發送信息的技巧

2.2、溝通中影響編碼的因素

2.3、溝通中影響解碼的因素

2.4、高效溝通的反饋技巧

3、溝通的三種行為

3.1、溝通中,如何去“說”

3.2、溝通中,如何去“聽”

3.2、溝通中,如何去“問”

互動游戲:我說你聽,誰是溝通中聽的高手

第三章、影響高效溝通的因素

1、影響溝通的核心--心態

1.1、信任是溝通的基礎

1.2、錯誤的心智模式

1.3、解決的方案

2、溝通的五種態度

3、溝通視窗--喬哈迪(Dr. Johari)之窗

4、溝通中的危機障礙與影響因素

4.1、溝通的五大危機

4.2、溝通的十種障礙

4.3、解決的方案

5、影響溝通的心理學因素

5.1、影響溝通效果的三大表層因素

5.2、影響溝通效果的三大深層因素

5.3、影響溝通效果的五種心理學效應

6、高效溝通的六大步驟

6.1、準備要點

6.2、確認需求

6.3、闡述觀點

6.4、處理異議  

6.5、達成協議

6.6、共同實施

第四章 非暴力溝通的模式

1、我們與暴力的距離

2、非暴力溝通的本質

2.1.  非暴力溝通的本質 

非暴力溝通就是通過觀察事實,感受自己的心情,表達自己的愿望和需求,同時聆聽別人的愿望,也就是說去誠實地表達自己,又尊重和傾聽他人。

2.2.  非暴力溝通的要素是:觀察、感受、需要和請求。

2.3.  非暴力溝通的過程大約就是這四步,

2.3.1什么是我的觀察

2.3.2我的感受如何

2.3.3哪些需要導致那樣的感受

2.3.4為了改善生活,我的請求是什么。

3.誠實的表達自己——非暴力溝通的運用

3.1. 異化的溝通方式。  

3.2. 觀察

3.3. 感受

3.4. 需要

3.5. 請求

4.尊重傾聽他人——非暴力溝通的運用

4.1.  如何關切地傾聽,做到尊重和理解。

4.1.1什么是傾聽?

4.1.2傾聽什么?

4.1.3如何反饋?

4.1.4傾聽自己

4.2. 面對自己的“憤怒”。

互動游戲:荒島余生---通過游戲總結人際溝通的五大關鍵

管理的本質是指導新人和授權, 管理的技巧是溝通、溝通、再溝通!


 
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