課程背景：

《哈佛商業評論》調研指出：企業員工有兩個流失高峰，一個是入職六個月內，一個是工作兩年；但是現實中職業生涯規劃是一個很容易被忽視的問題，對于企業發展面臨多變的環境，許多人認為職業生涯規劃是沒有意義的行為。

但正是這種誤解的存在，使職場人士在自己的職業過程中經歷著一個又一個反復掙扎的錯誤。職業生涯中最根本的問題：“我到底想干什么？我到底能干什么？我到底為什么干？”這是很多職業人士所困惑的問題。而對于企業，最不愿意看到的就是員工與企業的發展處于不同的軌道之上。如何認識自我并做好職業生涯規劃，如何在特定企業背景下規劃自我以做好自我管理，無論對職業人士個人還是企業都有著同等重要的意義。

課程收益：

● 學會如何培養對行業堅定信念，解決干一行懷疑一行

● 學會如何養成積極行動，全力以赴的習慣

● 學會如何培養自己對工作的積極認識，養成濃厚的工作興趣和持續激情

● 學會規劃自己快速成功人生，避免職業跳蚤、越跳越糟

● 學會掌控人生，堅守一個行業，一個目標是成長最快的人生之路

● 幫助企業激活團隊工作熱情，增強員工的企業凝聚力

課程時間：2天，6小時/天

課程對象：企業管理者及員工

課程方式：團體活動、頭腦風暴、互動游戲、案例分析、分組討論、角色扮演

課程大綱

第一講：職業生涯規劃概述

一、體驗生涯故事

1. 人生最大的遺憾

視頻及提問：生命行將結束時，你會后悔什么事？

一項權威調查：60歲老人最后悔的事

2. 人生需要規劃？

案例分析：計劃成功的人

3. 什么是職業規劃

動物故事：四條毛毛蟲

二、職業生涯規劃的概念

1. 生涯與職業生涯

2. 職業生涯規劃=知己+知彼+抉擇+…

討論：職業困惑

分組討論：你的職業困惑？不同階段的職業困惑？

第二講：認識自己（知己）

一、五種科學的反觀法

自我分析：約哈里視窗

案例：一棵自斷經脈的蘋果樹

1.“四個我”：公開我、隱私我、潛在我、鏡像我

2. 投射試驗

二、職業興趣測試：我的環島旅游計劃

1. 霍蘭德的解讀

2. 了解困惑

三、了解你的能力（能力三核）：成就榜單

寫出5個你人生不同階段的成就事件，寫清具體的時間、地點、具體過程（什么事？取得了什么成就？遇到了什么困難？怎么克服的？）

四、人格與職業發展

1. DISC性格測試

2. DISC性格面面觀

五、了解你的價值觀

互動游戲：拍賣你的職業價值觀

第三講：職業生涯定位

把握人生角色：重點角色是什么？引出：“企業與個人，自傳與公轉” 

一、階段性的特征與方向

1. 職業生涯的階段論

1）職業早期

a成長、幻想、探索階段

b進入工作世界

c基礎培訓、早期職業的正式成員資格

2）職業中期：危險階段

3）職業后期：衰退和離職階段、退休

二、職業生涯的5種方向

1. 技術型

2. 管理型

3. 創造型

4. 自由獨立型

5. 安全型

測量：職業錨、職業性向

第四講：外部分析（知彼）

工具：向陽模型“人生的三個圈”

一、外部四大分析

1. 社會環境因素分析

2. 家庭狀況變化分析

3. 行業發展動向分析

4. 區域經濟發展動向分析

二、職場環境分析

1. 自己不合格

2. 與上司不合拍

3. 與同事不合拍

4. 工作過于輕松

5. 對于這職業不感興趣

第五講：職業生涯規劃的步驟

一、生涯機會的評估——我在哪里？

1. 能力三核我的當下

2. 興趣，性格，價值觀

3. 整合人力資源規劃，公布職業前程情報

4. 生涯發展的階段

二、找出職業的機會——我可以去哪？

1. SWOT分析； 目標確立——下一步往哪里去？

2. 內生涯與外生涯交互路徑

3. 內外的機會

1）輪調、晉升、競聘

2）外部跨行業

三、生涯決策與調整執行

1. 生涯決策平衡單

2. 針對薄弱的目標設計SMART

3. 不斷進行改進，并進行溝通（PDCA）

4. 教練式的雙輪驅動

人生只有一次，你準備好了嗎？