【課程背景】

職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的標(biāo)準(zhǔn)、要求以及提升,是在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì)。一位合格的職場人必須能夠?qū)β殬I(yè)素養(yǎng)有基礎(chǔ)的認知，能夠做到積極主動、勇?lián)?zé)任，并掌握目標(biāo)管理、時間管理等基礎(chǔ)的職場工具。

【課程收益】

1.關(guān)注成長而非關(guān)注成功，確定原則而非掌握技巧；

2.理解和掌握由內(nèi)而外自我提升的成熟模式圖；

3.學(xué)會從依賴到獨立再到互賴的成長歷程，從個人領(lǐng)域成功到公眾領(lǐng)域成功；

4.進階修煉以平衡自身進步，取得產(chǎn)出和產(chǎn)能平衡的終極目標(biāo)；

5.掌握目標(biāo)管理、時間管理、移情溝通等提升工具；

【授課特色】

體系化的理論知識＋豐富的實戰(zhàn)案例＋現(xiàn)場的角色扮演＋簡單易用的管理工具

【課程對象】企業(yè)執(zhí)行層

【課程時長】 1天（6小時／天）

【課程大綱】

第一部分 職業(yè)素養(yǎng)認知

1．什么是職業(yè)素養(yǎng)

2．職業(yè)素養(yǎng)與自我改善

第二部分 積極主動的心態(tài)管理

1． 什么是積極主動？

積極——情緒

主動——行為

2． 刺激與反映模型

我們第一反應(yīng)的決定究竟是主動還是被動？

案例：要不要追蛇？

3． 人類四種天賦

4． 積極主動“十字箴言”

“我現(xiàn)在做什么改善現(xiàn)狀？”

練習(xí)：積極主動視角轉(zhuǎn)換練習(xí)

5．關(guān)注圈和影響圈

不要因為無能力為的事影響了力所能及的事

6．被動和主動的差異

7．成功的轉(zhuǎn)變

研討案例：擴大業(yè)務(wù)代表的影響圈

第三部分 目標(biāo)導(dǎo)向的生涯規(guī)劃

1 . 生命中的最后一天

2．兩次創(chuàng)造

3．目標(biāo)的重要性不言而喻

4．以原則為中心

5．以終為始 探索自我

6．成為、做為、擁有

演練：書寫個人宣言并發(fā)表

第四部分 高效的時間管理

1 . 要事定義及與緊急事的區(qū)別

2．時間為何被浪費

3．工作生活中的誤區(qū)

4．時間管理原則

5．時間管理的理論迭代與精進

6 . 重要緊急四象限的應(yīng)用原則

演練：業(yè)務(wù)代表第二象限事務(wù)演繹

第五部分 互利共贏的人際經(jīng)營

1 . 大家都可以是贏家

2．人際關(guān)系六種思維方式

3．三腦原理對雙贏思維的啟發(fā)

1) 安全腦——本能呆、打、逃

2) 情緒腦——尊重、認可、信任

3) 思考腦——高流明創(chuàng)造力、合作

演練：營造共贏人際關(guān)系的實踐

第六部分 基于不同風(fēng)格的高效溝通

1 . 人際交流的關(guān)鍵

2．知彼解己的障礙

3.基于不同風(fēng)格的溝通方式

1) 問題：溝通技巧與溝通模式哪個重要？

2) 性格：外與內(nèi)

3) 思維：感性、理性

榮格心理學(xué)：DISC與九型人格、PDP、性格色彩、MBTI的關(guān)系

● D型風(fēng)格的關(guān)鍵詞：管控

● I型風(fēng)格的關(guān)鍵詞：活潑

● S型風(fēng)格的關(guān)鍵詞：和諧

● C型風(fēng)格的關(guān)鍵詞：完美

● D型風(fēng)格的改善建議：洗耳恭聽

● I型風(fēng)格的改善建議：適可而止

● S型風(fēng)格的改善建議：坦率直言

● C型風(fēng)格的改善建議：允許意外

● D型風(fēng)格的溝通建議：多結(jié)果、多信任

● I型風(fēng)格的溝通建議：多贊美、多標(biāo)準(zhǔn)

● S型風(fēng)格的溝通建議：先生活、后工作

● C型額風(fēng)格的溝通建議：講事實、講數(shù)據(jù)

● 基于滿足DISC不同風(fēng)格的溝通邏輯：事實-觀點-感受-需求-請求

● DISC不同組合風(fēng)格的詳版解讀

練習(xí)：溝通交互的團隊演練

第七部分 職業(yè)人的自我成長

1.自我提升和完善的四個層面

2.如何改變他人

3.如何提升自己

思考：自我提升和完善的30天計劃

設(shè)置個人想達成的目標(biāo)，從身體、智力、精神、社會/情感四個層面，規(guī)劃自己的推進動作，每周做評估，一個月后總結(jié)，看是否達成了初始目標(biāo)。