【培訓要旨】

一位美麗的女人，不僅要有優雅的體態，更要有卓越的風姿。站要站出風度，坐要坐出優雅，走要走出風韻。俗話說：人靠衣妝、美靠化妝，不無道理。服裝、配飾、化妝品等也能體現出一個女人的品味，你要選擇的其實不只是品牌，更是品牌背后與你相得益彰的故事。一位優雅的女人，步伐要自信，笑容要有親和力；豪華服飾下襯托的不止是財氣，舉手投足間透露出的不止是貴氣，而更是細節中滲透出您的優雅得體

【培訓目標】

提升自信——由內而外的提升女性的魅力和修養，散發自信的光芒；

完善心智——具備愛與被愛的能力，成為有仁愛之心的可愛女人；

重塑自我——更深入地了解自己，完美形象設計讓你從舉止到形象有一個本質的提升；

用心經營——用心對待自己的事業與生活，掌握完美的社交禮儀，讓社交暢通無限；

【授課方式】

頭腦風暴、場景模擬、案例、游戲、

【培訓內容】

打造黃金第一印象，你的形象價值百萬

第一講：形象塑造與著裝禮儀

l 第一印象管理

l 形象傳遞品質與性格

l 品牌形象定位

l 3V法則

l 形象提升策略

l 玩轉色彩（色彩大測試）

l 女士八大風格診斷

l 儀容儀表的規范與禁忌

l 魅力著裝TPO

l 飾物佩戴的禁忌

l 職業皮鞋的要求

第二講：氣場修煉

l 氣場是你獨一無二的名片

l 氣場訓練方法

l 掌握氣場，擁抱成功人生

l 喚醒內在，提升優雅氣質

l 打造氣質黃金點---優雅女人用肢體說話

l 身心合一，形神交匯

l 舉手投足皆文章——手勢的感染力與氣場

l 表情是凝固的相貌——表情訓練

l 一顧傾人城——目光溝通與控場技巧

l 亭亭玉立的站姿

l 步履輕盈的走姿

l 端莊大方的坐姿

l 大方得體的蹲姿

l 親切優雅的行禮方式

l 美姿美儀之優雅高貴修煉