【課程背景】：

職場如何保障“心理免疫力”，紓解焦慮、懈怠、糾結、悲觀的不良情緒，激活樂觀向上的工作心態和正能量的工作氛圍，是企業必須重建的企業文化。

——中國科學院《企業員工心理輔導指南》

員工的狀態決定了企業的面貌。從“心”到“行”，從心理調適到正能量行動力，是職場人提升和完善系列職業素養和職業化能力，踐行“人才為本”企業文化的內在要求。該課程通過心理調適和事業正能量，以飽滿熱情面對工作和團隊，創造新業績，與企業同步又好又快發展。

【課程目標】：

1．賦能職場人的職業意識、職業心態和職業素養；

2．改變心智模式，提升企業全員職業化勝任能力；

3．激活員工工作動力，塑造自動自發的執行力量；

4．塑造責任意識，皈依團隊精神，追求卓越事業。

【課程特色】：

1. 給創新——注重理論、思維和底蘊巧妙激發學員。

2. 給系統——幫助學員整理思路，用架構串聯經驗。

3. 給體驗——用心理技術開悟，高品質互動與共享。

4. 給思想——培訓師對核心內容的獨立見解與思考。

5. 給視野——洞悉中西管理，拓寬視角與格局能量。

6. 給引導——用嵌入式培訓技術引導學員愉悅參與。

7. 給工具——給予測評工具與延伸落地使用的方法。

【授課方式】：

幽默風趣、邏輯清晰、案例解析、診斷研討、互動分享、精彩點評，針對實踐管理中存在的問題展開剖析式講授，將案例融入企業實踐，強化場景角色訓練，小組討論與行動學習式分享相結合，體驗式執行，工具化落地。

【課程對象】：企業全員。

【授課時長】：1天（6-7小時）或0.5天（3小時）

【課程綱要】：

第一單元：身心調適——職場心態轉變與角色轉換

1．石頭和佛像的命運：認清自己是誰？

2．新的工作崗位：主動適應還是被動改變？
3．角色轉換過程的迷惑：糾結來自哪里？
4．職場九大非職業化心態：

（1）總找借口；  （2）拒絕學習；  （3）恐懼擔心；

（4）猶豫不決；  （5）拖延時機；  （6）三分熱度；

（7）害怕拒絕；  （8）自我設限；  （9）逃避現實。

5．六步心理調適法：

認識自己-了解自己--評價自己--否定自己--重塑自己---超越自己

研討思考：你在焦慮什么（你為此做了什么）？
工具分析：我是誰？——崗位勝任能力SWOT分析表

第二單元：陽光心態——職場治身修心的十大正能量

1．自覺心態：身過門，心更要過門

2．價值心態：被別人需要的價值感

3．敬畏心態：敬重職業，敬畏團隊

4．事業心態：同驅同力，強我利他

5．共贏心態：為你贏得更大的平臺

6．歸零心態：順境理智，逆境意志

7．自治心態：永遠到位，絕不越位

8．謙遜心態：容言容事，容人容己

9．榮辱心態：表功從下，認錯從上

10卓越心態：所向披靡，一路領航

視頻分享：《做最有價值的自己》

案例分析：如何做到不抱怨？（怨天尤人與杞人憂天）

小組研討：唐僧師徒西天取經成功，靠的是什么？

第三單元：事業動力——由“心”到“行”的GPS+DNA塑造

思考：狼和羊，那個需要跑的更快？

1．職場高效行動力的五大力量

（1）信要堅：堅定信念；  （2）心要定：安定內心；
（3）情要熱：激發熱情；  （4）智要獻：貢獻智慧；
（5）力要出：付出力量。

2．職場職業化行動力的四大突破

（1）精神層面---拼      （2）動作層面---快

（3）品質層面---精      （4）服務層面---實

3．正能量團隊突圍共贏的“四力聚心法則” 

（1）競爭力—弱者等要靠，強者穩準狠（案例）

（2）合作力—能量決定價值，合作決定發展（案例）

（3）行動力—言行一致+知行合一+身心同步（案例）

（4）凝聚力—事成于和睦，力生于團結（案例）

4．激活團隊六大執行效率提升法

（1）培養良好的工作態度   （2）提前用心做好工作安排

（3）梳理和簡化工作流程   （4）堅持“目標-成果”導向工作

（5）主動學習別人彌補自己 （6）練好業務工作基本功

5．職業競爭力的“五XIN”工作法

（1）心向：從“心”做起，學會用心盡力做事

（2）心力：從“新”做起，學會思考總結做事

（3）心行：從“芯”做起，學會用核心競爭力做事

（4）心酬：從“薪”做起，學會正確看待價值做事

（5）心慰：從“欣”做起，學會職場開心快樂做事

視頻分享：《他們是笑話還是神話？》

導師分享：青剛老師人生管理十言